酷暑日のお盆

みなさん、こんにちは。
埼玉県上尾市の「障がい者福祉施設」
「就労継続支援B型事業所」
「てんとうむし上尾」の長岩です。

今日から仕事復帰？という方も多いのでしょうか？
それとも夏休みは分散傾向にあるので、みなさん揃って
お盆休みということは少ないのでしょうか。

とにかく今年は出かけることも出来ず、お休みだった
のかどうなのか？という人も多そうですね。

先日猛暑日にテニスをしていました。
コートの隣には、サッカーグランドがあり
中学生たちが部活の練習をしていました。

私たちが帰るときに、救急車が2台来ました。
テニスをしていた人ではなく、サッカーの人みたい
ですが、今年は梅雨が長かったこともあり、身体が
暑さに慣れておらず、熱中症にもなりますね。

傍観者からすると「こんな日に炎天下で運動すれば・・・」
と思うでしょうが、なりたくて熱中症になるわけでは
なく、塩分、水分を十分採っているつもりでも
その日の体調などによって防ぎにくい場合もあるのでしょうね。

とにかく私も注意はしていますが、なかなか自分から
「やめる勇気」が出しにくいこともありますね。

自分よりも、2回り近く年上の・・・70歳を軽く
超えている方が、頑張っておられると、つい無理を
してしまいます。

さて、そんな酷暑日の毎日。
結局どこに行くでもないので、せめてもと・・・
お気に入りのお寿司屋さんにランチを食べに行って
きました。（大宮です）

土曜日もランチをやっていて、写真のこれで
910円（税込1,000円）
小ぶりですが14貫（プラス巻物）あります！

この値段は上尾のKスタッフが最近食べたサンドウィッチ
より安いはず！！
（クアアイナのサンドやバーガーも超美味ですが！）