夏といえば・・！

こんにちは！
埼玉県上尾市にある
障がい者福祉施設
就労継続支援B型事業所
てんとうむし上尾の吉田です。

梅雨が明けた途端…
急に暑くなり、
毎日が猛暑ですね。。
外は暑くなっていますので、
通所の際は熱中症に、
気をつけて通所してください。
・小まめな水分補給
・水分だけでなく、
塩分、糖分も補給しましょう。

ここ最近…
仕事を終えて、
自宅へ帰ると、
サウナのような暑さです。。
冷房を入れても、
なかなか冷えない((+_+))
暑い中、キッチンでの夕食準備で、
更に暑くなる・・・。
夕食準備が暑すぎるので、
朝早起きをして、
準備することにしています。(泣)
(↑これオススメです！！)

先日…
私の母から、
おーーーっきなスイカを貰いました♪

(※これで4分の1のサイズだそうです)
娘の顔２つ分ぐらいの大きさです。
スイカ大好きな娘は、大喜び！！！！！
毎日食べていますが、
なかなか減りません・・・。(笑)

まだまだ暑い日が続きますが、
元気にのりきりましょう。