みなさんこんにちは！
埼玉県上尾市大谷本郷にあります“就労継続支援Ｂ型”『てんとうむし上尾』のさかいです。
日差しのまぶしい日が戻ってきましたね。でも夜に急な大雨にはびっくり！
すっかり夏の雲が漂っていますね。
今、がんばっていること
「ハミガキ」です。
ある日、急に歯の詰め物が取れました！
歯医者さんにいくつか電話して、すぐに診てもらえるところに行きました。
治療はすぐに終わったのですが、歯医者さんから言われたのは
『歯周病の予防』でした。
虫歯とは長いお付き合いの私ですが… し、歯周病！？
歯と、支える骨を健康に保つことが目標です。
歯医者さんで教わったとおりに、歯と歯茎の間にブラシの先が入るような角度で、軽い力でシャカシャカ磨きます。
毎日、地道にシャカシャカ…
続けて2カ月くらいになりますが、ようやく歯医者さんに合格をもらいました。
うれしかった…
これからも毎日ハミガキがんばって、おばあさんになっても自分の歯で食べます！！
歯医者さんに診てもらって良かったです。
歯の健診、みなさんにもぜひおススメです。
