ゴートゥー!

皆さんこんにちは。
埼玉県上尾市にある、就労継続支援B型「てんとうむし上尾」のとがみです。

11月、誕生日を迎えて一回り大きくなった戸上です。
3〇(ピー)歳の戸上の目標は、『雰囲気とスケールは大きく、見た目は小さくなる』です。

先日「go toトラベル」を使って山梨へ行ったので、前回の芋ほりに続き、そこで見つけた「小さい秋」をご紹介したいと思います。

ブドウ狩り!(ちょっと終わりかけでしたが、色々な種類のおいしいブドウを食べました!)

紅葉!!

てんとうむし上尾の近くも、少しずつ葉っぱが色づいてきていますね。

秋はなんとなく好きな季節です。
秋から冬にかけての夜風も好きです。
(体が冷えて風邪を引かないようにしないと)

【宣伝タイム】
そういえば!!
てんとうむし上尾でも「go to トラベル」と「go to イート」をやります!

10月21日(土)は
「go to トラベル=八丁湖に紅葉狩り」
&「go to イート=おそば屋さん」です!!
明日(11月7日)のさつまいもグルメと併せて、秋を楽しみましょう!!

The★秋晴れ!

こんにちは!
埼玉県上尾市にある障がい者福祉施設
就労継続支援B型事業所
「てんとうむし上尾」の吉田です。

朝晩…とても冷えますね。
数日前から2歳の娘が
「さむぅーい」と言うようになり、
我が家はもう暖房はじめました。笑

またしても私事なのですが…
お仕事の日は、
娘とゆっくり出来る時間が少なく、
「ちょっと待っててね」
「これ終わったらしようね」と
待たせてしまうことが多く
反省の毎日です。。
どんなに忙しく時間がなくても、
★夕食は手作りする
★夕食は一緒に座って食べる
★寝る前の絵本の読み聞かせ
↑↑↑
この3つを心がけています。
昨日この話しを、
ウォーキングの帰りの車内で
男性利用者さんと話しをしていたら、
「すごいよ!えらいよ!」
と言ってくださいました。
ふだん、母親業や家事を、
褒めてもらうことがないので、
利用者さんのこの一言が、
SF吉田はとても嬉しかったです♪

そんな昨日のウォーキングは、
秋晴れ!!!快晴!!!
少し寒かったですが、
とても気持ちの良いお天気で、
ウォーキング日和でした★

紅葉も見られるようになってきました。

毎週参加の利用者さんは、
着実に体力がついてきました!
継続は力なりですね。
まだ、参加されていない方も
ご参加をお待ちしています。

11月7日(土曜日)は、
さつまいもクッキング🍠です。
メニューは…
・さつまいもご飯
・さつまいもの塩バター
・さつまいものパウンドケーキ
ぜひ、ご参加ください(^^)/

最後に久々の登場!
吉田家の愛犬
【あんず】です。

トリミングへ行き、
お疲れ気味なようです…。

寒くなってきましたので、
引続き、体調管理には
気を付けていきましょう。

木枯らし1号

みなさんこんにちは。
上尾市大谷本郷にあります、就労継続支援B型『てんとうむし上尾』のさかいです。

今日は晴れて、朝から富士山がよく見えました!
空気がだいぶ乾燥してきましたね。

今日は、東京地方で冬の訪れを告げる「木枯らし1号」が吹いたと気象庁で発表されました。

昨年と一昨年は木枯らし1号の発表がなかったため、、3年ぶりの発表だそうです。

今日のてんとうむし上尾では、厚めのダウンを羽織った方が急増。
あたたかそうな… ペラペラの上着の私にはうらやましい…
季節はめぐり、もう冬支度が必要ですね。

昨日は、祝日ですが作業がありました。
そして、上尾市内の農園へ芋ほりにも行きました!

お芋は今週末のクッキングイベント用に確保され、さて、どんなお芋料理ができあがるでしょうか!
乞うご期待です! 
3種類もあるんですよ♪

秋の食欲はとまらない~

所内のホワイトボードにおいしそうなお知らせが掲示してありますので、
ぜひ11月7日土曜日のお知らせをご覧下さいね。

ご参加お待ちしています。

風邪をひかないように暖かく過ごしましょう。
(でも換気を心がけております)

てんとうむし通信【増刊号】

こんばんは。
てんとうむし上尾の戸上です。

今日は祝日でイベントを行いました。
『秋の大収穫祭!サツマイモ掘り』です!

今日は祝日でブログもお休みの予定でしたが、楽しかった様子をお伝えしたく、簡単ではありますが投稿しました(*´ω`*)

こんな感じです!

はたけで掘りたて
採ったおいも。今週末にクッキングイベント!!
顔出しパネルに対する義務感と同じくらい大きな顔のとがみ。大事な部分にやぎさんがいますがモザイクではありません。

今日みんなで掘ったサツマイモは、今週末の11/7(土)にクッキングイベントで使う予定です!!
そちらもお楽しみに(*´ω`*)

性格という名の・・・

みなさん、こんにちは。
埼玉県上尾市の「障がい者福祉施設」
「就労継続支援B型事業所」
「てんとうむし上尾」の長岩です。

秋晴れが続きます。
木枯らし1号が吹くまでがとてもよい季節ですね。

さて、またセミナー動画を観ていたら、共感できる
お話をしていたので、そのことについて書きたい
と思います。

それは、「性格」に関することでした。

よく、「私はこういう性格だから・・・」
というフレーズを耳にします。

例えば、「私は他人の言葉にとても影響を受ける
性格なので、〇〇さんに言われた言葉で1週間
落ち込んだ・・・」とかです。

講師いわく、それは「性格」という名をつけているが
実は「その人の癖」なのでは?
というお話でした。

そして、その「癖」は深層心理では実は
「自分が望んでいること」だったりする場合が
多いというものでした。

いっけん厳しい意見のような気もしますが、
なかなか的を得ていると感じました。

確かに「こういう性格なので・・・」と自分に
言い聞かせてしまったり、他人を納得させてしまえば
自分は楽ですよね?

全てに当てはまるとはいいずらいかもしれませんが、
けっこう当たっていると思いました。

そして、その「癖」を修正しようとすることが
「成長」につながるのだと。

上記のたとえでいうならば、他人の言葉に
何日も影響を受けるのではなく、1日で終わらせる。
工夫だったり、努力だったりトレーニングを
することが、成長につながるだと思います。

最後に今日の1枚ですが、
ちょっと前になりますが、「虹」を見ました。