予防

みなさん、こんにちは。
埼玉県上尾市の「障がい者福祉施設」
「就労継続支援B型事業所」
「てんとうむし上尾」の長岩です。

今週も埼玉県の最高気温はせいぜい
10℃、寒い日が続きますね。
もう少しの辛抱でしょうか?

さて、久しぶりに歯科に通っています。
痛くなる前に予防で通っているのですが、
レントゲンの写真を見たら、約6年ぶり
でした。

その時、痛んだらということで、
「ロキソニン」を処方されていましたが
お世話にはならずに済みました。

ということは10年以上処方された薬は
飲んでいないような気がします。

お医者さんにも通っていないと言いたい
ところでしたが、昨年9月にワクチン接種
で行きました。それと今回の歯科ですね。

薬やお医者さんのお世話にならないように
普段から、自分の「免疫力」を高める
工夫をしているつもりです。

歯科はもう少し頻繁に行くべきでしたね。
せめて、年に1回検診していれば・・・

日本人は予防というものにお金や時間を
かけるという認識が、他国の人に比べると
低いという話を聞いたことがあります。

確かに歯が痛くなってから歯医者さんに
行きますね。私もそれに近いです。

現在2回ほど通いましたが、次回から
6回くらいかけて、麻酔をして「歯石」
を取るそうです。

麻酔をかけないと取れないくらい
深いらしいのです。
そうなる前に行かないと・・・ですね。

この寒さの中ですが・・・
先日SNSで投稿されていた、このアイス。
コンビニ先行販売という文字に負けて
つい発売直後に買ってしまいました。

昨日食べてみましたが、美味しかった
です。甘いものを食べたら、歯を
磨かないといけませんね。

大人の階段登ってるシンデレラ

こんにちは!埼玉県上尾市にある障がい者福祉施設・就労継続支援B型事業所「てんとうむし上尾」の元木です。

先日うちのねこ「つくしちゃん」が生誕6ヶ月目を迎える為、避妊手術をしました。

手術当日にご飯をあげてしまったり、予約時間に寝坊してしまうなどの夢を数日に渡り見てしまい…。

飼い主のわたしが動揺&メンタル不安定。

今では手術も終わり、無事に帰ってきた「つくしさん」。

直後はこんな事を言ってました。

↑アプリにゃんトークより。

怖かったね。頑張ったね。偉いね。そして、凶暴だった性格が、だいぶ穏やかになりました。

てんとうむし上尾では、正しいマクス着用の促し、徹底した感染対策防止に努めております。

正確な情報、事実の元、適切な予防を行い、自分自身と周りの人を守りましょう。

では、良い週末を!

春は来る。

こんにちは。

埼玉県上尾市の「障がい者福祉施設」「就労継続支援B型」

「てんとうむし上尾」のかわなです。

事業所のシクラメン子さんが絶好調にお元気です♪

寒いわー、寒いっ!

おまけに花粉も飛んでる!

昨年、花粉症で仕事中に呼吸困難になった私は
既にお薬を飲み始めております。
すこし気が早いのですがー。

もうすぐ2月。

私にとって「2月1日」は
受験の日!です。

自分の時も、息子の時も、
都の中学受験の初日が
「2月1日」。

えええー、
今から何年前ー?


私の受験当日は
雪でした。

都内で雪とは相当めずらしい日に
私は母と
地下鉄に乗り
急な坂を登り
無事に受験校に到着。

雪の中、校庭に整列させられた…
嗚呼、昭和。

志望校、今は母校であり旧勤務先;の
当時、巨匠とも云われた今は亡き先生が。

白髪をピキーっと一つに束ね、
背筋をキンっと伸ばされて朝礼台に立ち。

校庭にい並ぶ小学6年生の我らに
マイクを通して
高らかなお声で

「滑らないでください。」

と
宣言なされたことを
昨日のことのように思い出しています。。。

受験当日なのに・・・(-_-;
時は経ち今から8年前、
私は受験生の母でした。

何時に終わるのかわからない
息子の塾の終わりを
毎日毎晩
ロータリーに停めた車の中で待ちつづけたものです。

…どこから出ていたのか、
あの体力???

……………

今年の受験は
感染症蔓延も重なり
本人、家族を含めて
とても大変な戦いなのだろうと思います。

応援しています、受験生とそのご家族!
試験の後には
お布団が待っている!!!

息子の入試直前は
必ずこう声をかけていました。

「笑顔で。楽しんで。」

そんな心持ちで
大人になった私たちは
マスクを正しくつけて。
風邪症状がある日や体調がすぐれない日は
外出せずにお家にいましょう。

春は来る!!!

今日のごはん

こんにちは。

上尾市大谷本郷にあります、就労継続支援B型『てんとうむし上尾』の酒井です。

さむいさむい…

今日の夕ごはんはどうしましょう。

みなさんは何にするんですかー?

暑い時期は、夏野菜炒めオンパレードでしたが、
最近は白菜の消費をがんばらねば。

そこで、重宝しているメニューが2つ。

ひとつは、『煮込みラーメン』。
スーパーに売ってます。

野菜でもお肉でも何でも入れて麺と煮ればよい!
タレも入ってるので味付けも心配なし。
なんて便利・・・

もうひとつは、『かたやきそば』。
これもスーパーの冷蔵の麺コーナーに売ってます。
パリパリの麺はぐいっとお皿に押し付けて盛る。
これまた野菜でもお肉でも何でも入れて、
付いているタレで味もとろみもついて、麺に乗せるだけ。
私でも失敗なくできます。

白菜もじゃんじゃん食べられますー

しかし、あまり多用すると飽きられます・・・

今週ももうちょっとだー!
よく寝て、週末までがんばりましょう。

ジローに習おう!!

こんにちは!
埼玉県上尾市にある
障がい者福祉施設
就労継続支援B型事業所
てんとうむし上尾の吉田です。

今日も冷えますね…。。
毎朝、なかなか布団から
出られない吉田です((+_+))

今朝は…
娘の名前を呼んでいたつもりが、
娘の顔を見ながら、
愛犬の名前を呼んでいたようで…
(無意識で全く気づきませんでした)

えっっ?ワタシ??

「ママ…わたしは、
あんちゃん(愛犬)じゃないよ!」と、
怒られてから気づきました。(笑)
そんなズボラな母親を見ているからか、
意外としっかりしている娘。。
「ママ…○○もった?」
「わすれものない?」
「これ、職場でたべてね!」と…
いつも母の心配をしつつ、
自分のお菓子を分けてくれます。
毎回思うのは・・
【職場】なんて、
3歳児にしては難しい言葉、
いつ?どこで?覚えたのでしょうか?(笑)

コロナウイルスの
感染も拡大しており、
上尾市の昨日の、
新規感染者数は
116名だそうです。
オミクロン株は、
【うがい】が有効だそうなので、
手洗い・うがい・換気
正しいマスクの着用を、
引き続きお願いいたします!

【ジローに習おう!!
正しいマスクの着用】はこちら。
↓↓↓↓↓

ご不便をおかけしますが、
感染予防のご協力を
よろしくお願い致します。

てんとうむし上尾の番犬の
【ジロー】でしたが…
現在は、アナウンス犬となっています。
どこにいるのか、
探してみてください!!!

ありがとうございました!

みなさま、こんにちは!
上尾市の就労継続支援B型事業所、てんとうむし上尾の牛嶋です。

さて、牛嶋、てんとうむしブログは
今日でしばしのお別れとなります。
妊婦はコロナの重症化リスクがあるとのことで、
スタッフのご配慮により、前倒しで1月末にて産休に入らせて頂きます。
みなさんと出会って半年足らずですが、
作業を一緒に行ったり、他愛もない話をしたり...
自分にとって、とても楽しい時間を過ごすことが出来ました。
ありがとうございました。

元気な男の子を出産し、また来年の春に戻ってきますので、
是非お待ちください!
またみなさんから色々なお話を聞けるのを楽しみにしています♪
私自身も少しでも成長して、
みなさんに再びお会い出来ればと思っています。
本当にありがとうございました!

再審査請求で厚生労働省に。

埼玉県上尾市の就労継続支援B型事業所てんとうむし上尾の坂田です。

ご承知の通り、コロナの感染が拡大しています。

私は大宮の旧中山道沿いに事務所があるのですが、
大宮も20時を過ぎると人もまばらで車も少なく、
緊急事態宣言時のようだなあと感じます。

これは飲食店はたまりませんね。。。

そんな中ですが、お仕事は進めていかなくてはなりませんので、
先日、東京霞が関、厚生労働省に行ってきました。
ここに行く目的は一つしかなくて、障害年金の再審査請求公開審理です。

行政の処分に対する不服申し立て制度の一つで、
取消訴訟に進む前には審査請求を必ずしなくてはなりません。
(いきなり裁判で訴えることはできない)

以前は再審査請求まで必須で、その後行政訴訟へ進む流れでしたが、
行政不服審査法の改正により、審査請求後に再審査請求を行わず、
訴訟に進むこともできるようになりました。

ただ、訴訟は費用も時間もかかってしまうので、
(そもそも不服申し立て制度があるのは、これを緩和するためです)
現実的には一旦、再審査請求に進むのがほとんどです。

今回は3級→2級という不服申し立てだったのですが、
なんとなく認められる雰囲気が感じられました。
そのようになると良いなと思っています。

ちなみにどこかにいらしたのかもしれませんが、
尾身会長は見かけませんでした笑


土曜日

こんにちは。

上尾市大谷本郷の
就労継続支援B型『てんとうむし上尾』のさかいです。

今日も、寒い…。
手が動かん…。

そして空気が澄んでて
山々がきれい!
行きたいなー

今日は土曜日。
映画観賞会の日です。

メインテーブルは「ベイマックス」。
みんなで見てもいいし、
個別ブースでは、
それぞれ好きなものを視聴。
一人で見てもいいし。

のんびりと過ごしております。

今、私が注目している映画は「安魂」。
岩波ホールが閉まっちゃうみたいで、
昔行ってたのにさみしいです。

お知らせですが、来週の土曜日(1/29)の渡辺珈琲は、
埼玉県の感染症拡大傾向のため中止となりました。
何卒宜しくお願い致します。

では、よい週末を!

備えあれば憂いなし

こんにちは!埼玉県上尾市にある障がい者福祉施設・就労継続支援B型事業所「てんとうむし上尾」の元木です。

最近は感染拡大に伴い、外出を控えている方も多いかと思います。

地震も多いし、なんだか安心して過ごせない世の中です。

みなさんはご自宅に防災グッズを揃えていますか?

わたしは今年こそ本気で揃えよう!思っております。

インターネットで防災グッズの検索すると色々と出てきます。ネコ用の防災グッズもあるんですよ〜。

いざと言うときの為に、備えを用意しておく事は心の安定にも繋がります。

てんとうむし上尾では、正しいマクス着用の促し、徹底した感染対策防止に努めております。

正確な情報、事実の元、適切な予防を行い、自分自身と周りの人を守りましょう。

パンだ!パン!!

こんにちは!
埼玉県上尾市にある
障がい者福祉施設
就労継続支援B型事業所
てんとうむし上尾の吉田です。

今日も…
変わらず、寒いですね。。
寒くて、朝方目が覚めました!
我が家は、
3歳半の娘と、愛犬あんずが
私の湯たんぽ代わりです。(笑)
湯たんぽにもなってしまう、
1人 + 1ワン です。

再び、コロナウイルスが
大流行しております。
外出自粛ムードで、
外出の機会が減り、
ブログのネタや写真も、
ありきたりですが…
お付き合いください。

実は、わたくし…
過去に、パン屋さんで
働いていたことがあります!!
作る方ではなく…
接客、レジ、品出しが主でしたが、
パン屋さんのお仕事は、
仕込みがある為、朝がとても早く、
パンの種類も多く、
メニューの入れ替えも多く、
番重が、すごく重く、
焼きたてパンは熱々で………
と、まぁ予想以上にハードで、
覚えることが多かったです。
でも…すごく楽しかったです♪
今でも、パンを見ると
あの頃のことを思い出します!!

パン屋さんで働いていた時の、
サンドイッチ担当のスタッフが
教えてくれたレシピを紹介します!

【チーズしらすトースト】
❶食パンにマーガリンを塗る
❷スライスチーズをのせる
❸シラスをのせる
※一緒に海苔をのせても美味しいです。
➍焼く!!!!
※味付けは、お好みで。
そのままでも美味しいです。
よかったら、参考にしてみてください。

久しぶりの登場の、

ボクはクマ。(名前は未だ決まっていない)
ついに…冬眠はじめました。。(笑)

引き続き、体調管理に
気を付けていきましょう!!
マスクの正しい着用は、
しっかり【鼻の上】までだそうです。
皆様の、ご協力をお願い致します。