埼玉県上尾市大谷本郷にございますB型事業所
「あしたのタネ上尾」の村上です～(^。^)y-.。o○
手始めに、この間花の丘公園に行った時の鯉たちの写真をどうぞ。（使いそびれただけ）
朝、しっかり寒い時期になりましたねー
我が家でも子供が入れ替わりで風邪をひき、順調に治っております。
咳で喉を傷めてる時は食欲が無くなったりもするので
そういう時は必殺『バナナ米麹甘酒』。
甘酒は飲む点滴と言われてる程栄養価も豊富なので、
風邪で体力が落ちた時にぴったりなのです。
アルコールの入っていない『米麹』のものがおすすめです。
そして先日我が家のおやつタイムに出てきたこの子『梅が枝餅』
福岡銘菓ですー！！
簡単に説明すると、
”菅原さんの魂がこもった梅が枝餅には
病魔を防ぐと言われている” そうです！（端折りすぎ）
普段から栄養満点、バランスのいい食事を心がけて
日中活動でしっかり外の空気を吸い
夜は疲れてしっかり眠る！
生活習慣を整えて
元気に寒さを乗り越えていきたいですね～(@^^)/~~~
